서론
운동과 일상생활로부터의 통증을 위한 이상적인 솔루션을 찾고 계신가요? 쿠스포츠 EPP 미니 폼롤러를 소개합니다. 이 компактный yet effective 폼롤러는 부드러운 조직을 풀고 근육 회복을 촉진하여 몸의 유연성을 향상시키는 데 필수적인 도구입니다.
하이라이트
- 경도: 하드 폼로 깊은 조직 마사지에 이상적
- 지름 및 길이: 5cm 직경과 15cm 길이의 컴팩트한 디자인으로 목, 등, 허리에 쉽게 도달할 수 있음
- 원형 형태: 신체의 모든 부위에 다목적으로 사용 가능
- 수량: 1개 포함되어 다양한 운동과 회복 활동에 편리함
- 품명 및 모델명: 쿠스포츠 EPP 미니 폼롤러
- 색상: 블랙
이점
쿠스포츠 EPP 미니 폼롤러는 다음과 같은 다양한 이점을 제공합니다.
통증 완화
하드 폼은 근육 긴장, 결절, 통증 부위를 깊숙이 가압하여 혈류를 촉진하고 통증을 완화합니다.
회복 촉진
폼롤링은 혈류를 향상시켜 근육통을 줄이고 회복 시간을 단축합니다. 또한 젖산 축적을 감소시켜 운동 후의 피로감을 완화합니다.
유연성 향상
폼롤링은 근육과 연조직의 유연성을 향상시켜 움직임 범위를 넓히고 부상 위험을 줄입니다.
이동성과 편의성
컴팩트한 크기와 가벼운 무게 덕분에 쿠스포츠 EPP 미니 폼롤러는 집, 체육관, 여행 중에 편리하게 사용할 수 있습니다.
사용 방법
쿠스포츠 EPP 미니 폼롤러를 사용하는 방법은 다음과 같습니다.
- 고통스러운 부위 또는 긴장된 근육에 롤러를 놓습니다.
- 가벼운 압력을 가하며 롤러를 15-30초 동안 굴립니다.
- 통증이 심한 부위에 다다르면 잠깐 멈추고 가압을 유지합니다.
- 여러 번 반복하여 긴장된 부위를 해소합니다.
자주 묻는 질문
Q1. 이 폼롤러는 얼마나 견고합니까?
A1. 쿠스포츠 EPP 미니 폼롤러는 하드 폼으로 만들어져 깊고 효과적인 마사지를 제공합니다.
Q2. 이 롤러는 신체의 어떤 부위에 사용할 수 있습니까?
A2. 이 컴팩트한 폼롤러는 목, 등, 허리, 다리 등 신체의 모든 부위에 사용할 수 있습니다.
Q3. 이 제품을 어떻게 청소합니까?
A3. 쿠스포츠 EPP 미니 폼롤러는 물에 담근 부드러운 천이나 소독제와 같은 표면 소독제로 쉽게 청소할 수 있습니다.
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